أقراص القرنبيط البانيه ولا أروع جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. القرنبيط من اجمل الاكلات وأكثرها فائدة هو والكرنب..وهذه الطريقه جميله ويحبها الاطفال كثيرا.

• قرنبيطه صغيرة
• 3 فصوص ثوم مهروس
• 3 معالق كبيره بقدونس مفروم
• 0.25 كوب لبن
• 3 بيضات
• ملح وكمون وفلفل اسود
• 0.25 كوب دقيق عليه معلقه كبيره نشأ
• ملعقه صغيره بيكنج بودر

• 1   نضرب البيض ونضع عليه البيكنج بودر والملح والتوابل والبقدونس والثوم ونخلطهم كويس.
• 2   نضع اللبن والدقيق ونقلبهم كويس ويكون الخليط وسط لا خفيف ولا تقيل ونسيبه على جنب شويه
• 3   نسلق القرنبيط ونضع بالماء ملح بسيط وكمون ونسلقه تلات أرباع سلقه عشان ميتهريش معاكى
• 4   نصفيه من الماء ونتركه يبرد ثم نقطعه بالسكينه قطع صغيره (الزهرة والعنق)
• 5   نضع القرنبيط المقطع على الخليط ونقلب حتى يتجانس مع بعضه
• 6   نسخن الزيت فالمقلاه ونشكل بالمعلقه الخليط على هيئة اقراص مستديرة او حسب الرغبه
• 7   تحمر من الجانبين حتى اللون الذهبي وتزين بالبقدونس وبالهنا والشفا